Bà bầu ăn đọt nhãn lòng có tác dụng gì ?

Fado.vn

Đọt nhãn lòng là một lại rau rất phổ biến trong những bữa ăn hàng ngày, ngoài việc cung cấp chất xơ cho cơ thể thì đọt nhãn lòng còn có tác dụng gì? bạn hãy cùng chúng tôi tham khảo thông qua bài viết Bà bầu ăn đọt nhãn lòng có tác dụng gì ?

Bà bầu ăn đọt nhãn lòng có tác dụng gì ?

Còn để trị stress dai dẳng, mệt mỏi cơ thể thì lấy 300g nhãn lồng tươi (cả lá, dây, quả) đem phơi 2 nắng (hoặc sao vàng), 200g râu bắp vừa ngậm sữa, 100g rau má (sao vàng), đem nấu chung với 500 ml nước có pha 3g muối. Nấu còn lại 200 ml, uống 2 lần/ngày (trưa và tối). Dùng liên tục 7 ngày giúp an thần, chống stress.

>>> Có thể bạn cần : Fracora Placenta 480ml – sữa tắm gội cho bé – kẹo giảm cân ricoffee – viên uống Hair Maxis – elancyl firming body cream – gel cạo râu – Xịt khoáng thiên nhiên hoa cúc – vien uong trang da

rau-an-than-1

Người lớn tuổi khó ngủ, thường bị đau nhức, phụ nữ hành kinh sớm, hoặc phụ nữ sau mãn kinh dễ cáu gắt có thể sử dụng: lấy 500g nhãn lồng (cả rễ, dây lá, quả non), 300g hoa thiên lý, đem sao vàng, tán nhuyễn dạng bột cho thêm 50g đậu xanh (để cả vỏ), rang chín, cũng tán nhuyễn. Mỗi ngày pha 3 muỗng canh vào 100 ml nước sôi để nguội, uống mỗi khi khát. Sau 10 ngày sẽ kết quả. Bệnh hạ huyết áp dùng đơn thuốc này cũng hiệu nghiệm.

Giúp an thần, trợ tim, ngủ êm, dịu thần kinh thì dùng hạt sen 12g, lá tre 10g, cỏ mực 15g, lá dâu 10g, nhãn lồng 20g, vông nem 12g, cam thảo 6g, táo nhân sao 10g. Đổ 600 ml nước, sắc (nấu) còn 200 ml nước, uống ngày 1 thang.

Chữa phù thũng, viêm da có mủ, ghẻ lở, ngứa, loét ở chân thì dùng lá nhãn lồng nấu nước tắm rửa và giã cành lá tươi để đắp lên.

Các món ăn chế biến từ đọt nhãn lòng

Luộc

Đọt nhãn lồng dùng như một loại rau và có thể đem luộc . Một món ăn thanh đạm, đơn giản nhưng vô cùng tốt cho sức khỏe.

Cách làm: đọt nhãn lồng hái về rửa sạch, bắt nước sôi sau đó luộc cho chín và vớt ra. Có thể chấm với nước tương, hoặc nước mắm tùy theo sở thích mỗi người.

Nấu canh

Bạn có thể thường xuyên thay đổi khẩu vị với các món này để  giúp giảm cân và cách nấu cũng giống như các loại rau thông thường khác. Món ăn với đọt nhãn lồng  có thể kết hợp với món ăn giảm cân khác.

Ngoài chế biến thành món ăn, bạn có thể sủ dụng bài viên với nhãn lồng trị mất ngủ: Dùng dây, lá nhãn lồng  20g, hạt sen 12g, lá tre 10g, lá dâu tằm 10g, lá vông nem 12g, cam thảo 6g, xương bồ 6g, táo nhân (sao đen) 10g, sắc nước uống trong ngày.

Thông qua bài viết Bà bầu ăn đọt nhãn lòng có tác dụng gì ? hy vọng mang đến cho bạn nhiều thông tin bổ ích. Cám ơn bạn đã tham khảo bài viết của chúng tôi. Chúc bạn thành công!

Xem thêm:

 

 

 

Trước:
Sau:

Check Also

Thuốc bổ sung DHA cho trẻ của Úc có tốt không Giá bao nhiêu tiền 1

Thuốc bổ sung DHA cho trẻ của Úc có tốt không? Giá bao nhiêu tiền?

Theo các chuyên gia Nhi khoa thế giới, Việt Nam nằm trong số quốc gia …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bạn đang xem Bà bầu ăn đọt nhãn lòng có tác dụng gì ?